Рекламный баннер 990x90px header-top
77.83
90.54
Рекламный баннер 728x90px center-top

Чек-лист: готова ли ваша квартира к активности?

Чек-лист: готова ли ваша квартира к активности?

4 детали, которые превратят ваш дом в фитнес-зону

Необязательно идти в зал. Посмотрите вокруг — у вас уже есть почти всё для домашней тренировки.


Коврик для йоги/плед — база для любых упражнений на полу.

2 бутылки воды 1,5 л — идеальные гантели для начинающих.

Стул — опора для приседаний, отжиманий и растяжки.

Лестница в подъезде — лучший кардиотренажер.

Ваш дом — ваша крепость и ваша спортплощадка.

Сфотографируйте свой самый необычный «спортивный инвентарь» дома и выложите в комментарии! Покажем друг другу находчивость!
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы