Рекламный баннер 990x90px header-top
71.73
82.78
Рекламный баннер 728x90px center-top

ВСЕМ НА ЗАМЕТКУ!

ВСЕМ НА ЗАМЕТКУ!
Правила безопасного катания на роликах и велосипеде включают меры по защите, техническому состоянию транспорта, соблюдению ПДД и поведению в различных ситуациях.
Правила катания на роликах
Используйте защитное снаряжение. Обязательно надевайте шлем, наколенники, налокотники и защиту запястий. Это снизит риск травм при падении.
Выбирайте подходящие места для катания. Избегайте проезжей части, мест скопления людей, луж, песка, неровных поверхностей. Не катайтесь по мокрому асфальту — это повышает риск скольжения.
Контролируйте скорость. Не разгоняйтесь сильно, следите за движениями, чтобы не задеть других людей или объекты.
Научитесь правильно группироваться при падении. При падении вперёд используйте защиту (наколенники, налокотники, перчатки), при падении назад — избегайте прямых рук. Падение на бок нежелательно из-за отсутствия защиты.
Аккуратно застёгивайте ролики. Затягивайте их до максимума, чтобы они прочно держали ногу, но не давили.
Будьте внимательны к окружающим. Учитывайте присутствие других людей, детей, животных, а также возможные препятствия на пути (ямы, люки, деревья).
Правила езды на велосипеде
Используйте защитное снаряжение. Шлем, перчатки, наколенники, налокотники и защитные очки защитят от травм.
Проверяйте исправность транспорта. Перед поездкой убедитесь в исправности рулевого управления, тормозов, колёс, давления в шинах и трансмиссии.
Соблюдайте правила дорожного движения. Велосипедист — полноправный участник движения, должен подчиняться ПДД: знать сигналы светофоров, дорожную разметку, знаки, двигаться в разрешённом направлении. При движении по дорогам придерживайтесь правой стороны, занимайте один ряд не далее чем в метре от края проезжей части. Допускается движение по обочине, если это не создаёт помех пешеходам.
Подавайте сигналы рукой. Вытянутая влево рука означает поворот налево, согнутая в локте — поворот направо, опущенная — остановку.
Контролируйте скорость. Она должна соответствовать состоянию дороги и опыту велосипедиста.
В тёмное время суток или при плохой погоде используйте светоотражающие элементы на одежде и велосипеде (фонари — белый спереди, красный сзади).
Не отвлекайтесь во время движения. Не используйте наушники, не разговаривайте по телефону.
Не ездите вдвоём на одноместном велосипеде, не держитесь за руль одной рукой.
Не перевозите пассажиров, кроме ребёнка до 7 лет на дополнительном сиденье с надёжными подножками.
Общие рекомендации
Будьте внимательны. Следите за дорогой, не отвлекайтесь на посторонние дела.
Избегайте резких манёвров и торможений.
Уважайте других участников движения. Не мешайте пешеходам, не выполняйте «финты» в неположенных местах.
Учитывайте возраст и опыт. Детям до определённого возраста (например, до 10 лет на роликах) может потребоваться сопровождение взрослых.
6

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы