Баня и сауна традиционно считаются полезными для здоровья. Но в жаркую погоду такие процедуры требуют особой осторожности. Когда на улице высокая температура, организм уже работает с повышенной нагрузкой, стараясь охладиться. Дополнительный нагрев может привести к перегреву.
Чтобы отдых принес только пользу, не задерживайтесь в парной надолго, обязательно восполняйте потерю жидкости, избегайте резких перепадов температур и полностью откажитесь от алкоголя.
Если во время посещения бани появились головокружение, слабость, тошнота, одышка, учащенное сердцебиение или потемнело в глазах, сразу выйдите из парной и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).