Фразы «возьми себя в руки» и «просто не пей» редко помогают.

Фразы «возьми себя в руки» и «просто не пей» редко помогают.
Зависимость - это не слабость характера, а состояние, при котором
человеку может требоваться профессиональная поддержка.

Говорите спокойно и конкретно: не обвиняйте, а описывайте то, что
видите. Например: «Я волнуюсь, потому что ты стал хуже спать и
пропускаешь работу».
Предложите помощь в поиске врача или сопровождение на консультацию.

Не обсуждайте проблему, когда человек пьян, и не пытайтесь контролировать его силой.

Важно помнить и о собственной безопасности. Если поведение
становится агрессивным или непредсказуемым, отойдите на
безопасное расстояние и при необходимости обратитесь в экстренные
службы.

Поддержка начинается с уважения - и к другому, и к себе.