1. Здоровый образ жизни. 2. Профилактика переохлаждений. 3. Контроль массы тела, адекватная физическая нагрузка.
4. Профилактика ЗППП, грамотная контрацепция. 5. Регулярное прохождение диспансеризации, профилактических осмотров, сдача мазков и других анализов. 6. Регулярный самоосмотр молочных желез. 7. Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью при возникновении проблем со здоровьем. 8. Внимательное отношение к своему ментальному здоровью.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: